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Indice ricette

la V indica le ricette vegane ( cioè senza derivati animali) già in partenza, tenendo presente che tutte o quasi sono facilmente veganizzabili.

Antipasti e Finger food
Labne - V


I Primi
- Riso e cereali
Maky 1 - V
Maky 2 - V
Onigiri - V
- Minestre e Zuppe
Gazpacho - V

I secondi e i piatti unici
- Tofu, bocconcini di soia e seitan 
Dengaku misoae - V
Insalata con tofu al bancha - V
Insalata di fichi e tofu - V
Insalata di melone con tofu - V
Insalata di more, barbabietole, pesche e tofu V
Crumble di tofu e finocchi - V
Insalata di lamponi, tofu e noci V
Insalata di seitan - V
Insalata di tofu, tahina e zenzero - V
Insalata super con tofu impanato - V New
Melanzana ripiena - V
Pollo felice al latte di cocco - V
Riso al the verde con tofu - V
Seitan marinato - V
Tofu no - V
Tofu strapazzato al mais - V

- Legumi 

- Altri secondi e piatti unici


I Dolci
- Dessert di frutta
- Biscotti e dolcetti
Riiba - V
- Dolci al cucchiaio
Kabochakin - V

- Torte 
Cereali da colazione e snack
Granola basic - V

Gari - V

Pane & co

Ricette etniche
  • Cina
Baozi V
  • Giappone
Gomadofu - V
Kabochakin - V
Maki 1 - V
Maki 2 - V
Maki 3 - V
Onigiri - V
Potesara - V
Tofu no - V
Zaru Zoba - V


  • Grecia 

Tahinopita - V New
  • India